wtorek, 28 stycznia 2014

II śniadanie w pudełku- sałatka z surimi

Pierwszy egzamin przede mną dziś! Po zjedzeniu porządnego śniadania, wypiciu kawy wyruszam na uczelnię. Plan jest prosty: dotrzeć na uczelnię napisać egzamin i zdać! Proces kierunkowy można rzec. Ale po egzaminie czekają mnie jeszcze zajęcia, więc do torebki pakuję pudełko z sałatką, na pewno się przyda!


Składniki:
- 1/2 woreczka ryżu
- 4 paluszki surimi
- 3 łyżki kukurydzy
- kawałek papryki
- 2 łyżeczki jogurtu naturalnego 
- przyprawy (sól, pieprz cytrynowy, pietruszka)


Wykonanie:
Zaczynamy od ugotowania ryżu zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Kiedy ryż się gotuje my kroimy paprykę, odcedzamy kukurydzę oraz kroimy surimi. Po ugotowaniu, należy uważać żeby nie rozgotować ryżu, możemy wyjąć go kilka minut przed upływem czasu napisanego na opakowaniu, odstawiamy ryż do wystygnięcia, a następnie wszystko razem mieszamy doprawiając do smaku i dodając jogurt naturalny.




i jeszcze coś optymistycznego :)



5 komentarzy: